FC2ブログ
2013082616060690c.jpg
いのちを守る食講座                                                       ~悪玉菌をやっつけろ!~
2015年3月11日(水)


今朝起きたら、うっすら雪化粧。
3月の中旬だというのに、大寒波が来て、
交通網も混乱しているようですね。


さて、今日が最終回。

LINEcamera_share_2015-03-13-08-51-29.jpg


免疫力を高める料理と、
黄金律を教えて頂きました。



スポンサーサイト



[2015/03/11 15:41] 6】いのちを守る食講座 | トラックバック(0) | コメント(0) | @
いのちを守る食講座                                                       ~心豊かに~
2015年3月4日(水)


雨上がりの朝。
今日は少し風が強かったですが、
春の兆しを感じました。


さて今日は、
情緒安定に効く料理
ということで、
簡単 お魚炊き込みご飯♪
チンゲン菜の和え物。


LINEcamera_share_2015-03-05-08-54-18.jpg

グリーンそうのスタッフさん、
託児スタッフさんと一緒に、
美味しく頂きました☆










[2015/03/04 14:28] 6】いのちを守る食講座 | トラックバック(0) | コメント(0) | @
いのちを守る食講座                                      ~丈夫な身体作り~
2015年2月25日(水)


今週は、春を想わせるような
暖かな日が続いていますね♪
この暖かな日も、今日までのようです。
明日からは下り坂、また真冬に逆戻りのようです。


さて今日は、お子さんと一緒にクッキング、
ランチをしました。

0225.jpg

古居さんのお話を聞いた後、
カルシウム豊富な食材を使って、
簡単に作れる
ちぢみや、スープを作りました♪


そして、託児のスタッフさんや
グリーンそうのスタッフさんも一緒に
楽しくお食事タイム☆


ごちそうさまでした~ッ!






[2015/02/25 14:17] 6】いのちを守る食講座 | トラックバック(0) | コメント(0) | @
いのちを守る食講座                                      ~たくましくなぁれ!~
2015年2月4日(水)


今日は、たくましくなぁれ!
ということで、
子どもを強くする料理を作りました♪


0204.jpg

簡単ちらし寿司にあおさをたっぷりかけて☆
昆布茶のおすまし。

お子さんと一緒に美味しくいただきました。




[2015/02/04 14:55] 6】いのちを守る食講座 | トラックバック(0) | コメント(0) | @
いのちを守る食講座                                      ~地産・地消ってなぁに?~
2015年1月28日(水)


今日から、スタートです♪


今日は、寒かったですねぇ。
まだまだインフルエンザが流行っているようで、
参加者さんでもちょこちょこ欠席者が続いています。


講師をしていただくのは、
「グリーンそう」代表 古居敬子さん です。

8年前より環境と食育、地産地消、伝統料理を
講座と実体験を通してお伝えしています。
「おこしもん」「うどん」「押し寿司」「米をもっと食べよう」
などの、講座を開催。
無農薬生物共生田んぼ作りで米作りもしています。

LINEcamera_share_2015-01-31-09-37-14.jpg


きょうは、安城市が
県内第2位の収穫のチンゲン菜を
使ってとっても簡単な お吸い物と混ぜご飯を
作りました。


チンゲン菜は、とっても栄養豊富。
あまりクセがないので、お料理にも使いやすいですね☆


お料理が出来上がった後は、
お子さんと一緒に お食事タイム♪


素材を生かしたとっても簡単な料理で、
とっても美味しく頂きました☆


ごちそうさまでしたッ!






[2015/01/28 15:16] 6】いのちを守る食講座 | トラックバック(0) | コメント(0) | @
| ホーム |

ホームページ

kokokara7_20160129140046965.jpg ↑こちらをクリック

リンク

お問合せ

訪問者

QRコード

QR

管理者専用